Можно ли убрать растяжки. Лечение, профилактика
Около 70% населения земли имеет растяжки на теле или стрии. Они представляют собой неглубокие рубцы на поверхности кожи. Растяжки считаются проблемой косметического характера и могут быть удалены в домашних условиях или в салонах красоты.
От чего появляются
Спровоцировать появление растяжек на теле могут эндогенные и экзогенные факторы:
- Беременность. В этот период полоски на коже появляются на животе и груди. Вместе с этим в организме женщины происходит гормональная перестройка, что также провоцирует возникновение стрий. Растяжки, появившиеся во время беременности, нельзя лечить сильнодействующими препаратами.
- Резкое уменьшение или увеличение массы тела. Рубцы на теле образуются, если человек теряет или набирает более 300 г в сутки. Чтобы не столкнуться с проблемой, необходимо придерживаться оптимального темпа похудения или набора веса – до 1,5 кг в неделю. При снижении веса рекомендуется выполнять физические упражнения, которые помогут защитить кожу от растяжек. Читайте еще:
- Внутренние патологии. К числу таких заболеваний относится синдром Иценко-Кушинга. В такой ситуации растяжки могут появиться в непривычных зонах, например, на спине. Для избавления от проблемы больному назначают медикаменты, влияющие на выработку гормонов.
- Генетическая предрасположенность. У человека существует высокий риск образования стрий, если его ближайшие родственники сталкивались с проблемой. В таком случае лучше сразу предпринять профилактические меры – пользоваться специальными косметическими средствами для поддержания тонуса кожи и соблюдать правила питания.
- Половое созревание. В подростковом периоде рубцы на теле возникают по причине изменения гормонального фона.
Кроме перечисленных факторов, к образованию растяжек также приводит несбалансированное питание, сидячий образ жизни и вредные привычки.
Как выглядят
Внешний вид полосок на коже зависит от строения кожи человека и ее тонуса. Именно эти показатели влияют на выраженность симптоматическая картина проблемы.
Цвет образований варьируется от светлого до темно-фиолетового. Оттенок стрий во многом зависит от давности их появления, свежие рубцы имеют красно-фиолетовый цвет, а давние образования — более светлые тона.
Соединительная ткань, из которой состоят стрии, характеризуется низкой выработкой меланина. По этой причине при загаре участки кожи с растяжками меняют свой цвет менее интенсивно, чем окружающие ткани.
Рубцы на теле образуются в единственном и множественном количестве, все зависит от строения эпидермиса и его способности к растяжению.
Строение растяжек также разнообразно: полосы могут располагаться над поверхностью кожи, на одном уровне с ней и быть втянутыми. Как правило, рельефность стрий меняется с течением времени.
Образования на коже при синдроме Кушинга отличаются характерными особенностями:
- они локализуются на плечах, спине, животе и груди
- кожа на месте растяжек становится более тонкой.
Стадии развития
Отмечают несколько стадий развития стрий:
- Воспалительную, если давность появления растяжек не превышает 6 месяцев. Такие образования имеют яркий красный или фиолетовый оттенок. Между поврежденными структурами кожи при морфологическом исследовании выявляются клеточные структуры, стаз крови и большое количество расширенных сосудов.
- Атрофическую, если возраст стрий старше 6 месяцев. Цвет таких образований может варьироваться от белого до перламутрового. Они состоят из утолщенной кожи и внутренних стенок соединительной ткани. При морфологическом исследовании «старых» стрий не обнаруживается клеточных элементов и признаков микроциркуляции в тканях.
В каких местах появляются
Растяжки чаще всего образуются:
- на лице;
- на спине;
- на груди;
- на боках;
- в области ягодиц и бедер;
- на ногах.
Нередко причиной образования стрий на лице становится резкая потеря в весе.
Причины появления полосок на спине следующие:
- малоподвижный образ жизни;
- несбалансированное питание;
- гормональные изменения;
- сильные физические нагрузки, приходящиеся на область поясницы.
Поперечные полосы на спине могут появиться в подростковом возрасте в период полового созревания. Избавиться от них в будущем практически невозможно.
Стрии на груди образуются из-за:
- кормления грудью;
- беременности;
- хирургических операций на этой области;
- ослабленного иммунитета;
- воспалительного процесса молочных желез;
- наследственного фактора.
При появлении первых рубцов на молочных железах необходимо проводить профилактические меры, которые позволят предотвратить появление новых образований – ежедневные упражнения на укрепление мышц грудной клетки, контрастный душ, ручной массаж, обертывания.
Растяжки на боках бывают:
- вертикальными, при резком наборе или снижении веса;
- горизонтальными, из-за нарушения гормонального фона.
Стрии на боках убираются так же, как рубцы на других частях тела. При этом дополнительно необходимо посетить эндокринолога и диетолога, чтобы нормализовать гормональный фон и питание.
Полоски на ягодицах возникают по тем же причинам, что и на других частях тела.
Избавиться от образований на ягодицах достаточно просто, особенно если он имеют ярко-красный цвет. Для этого на проблемные участки кожи наносят специальные гели и крема.
Полоски на ногах, в особенности на икрах, появляются по причине повышенной нагрузки на них. Наибольший риск образования растяжек на ногах имеется у беременных женщин.
Салонные процедуры
Устранение рубцов на теле – длительный процесс, требующий комплексного подхода к проблеме.
Для удаления образований применяются следующие методики:
- Химический пилинг. Во время процедуры используются кислоты, сжигающие измененный покров кожи и создающие условия для естественной выработки коллагена.
- Лазерный пилинг. Под воздействием лазерных лучей выжигаются участки поврежденной ткани и стимулируется рост здоровых клеток.
- Мезотерапия. В проблемные участки тела вводится специальные препараты – микроэлементы, витамины, ферменты. Эти средства благотворно влияют на процесс регенерации тканей и приближают их по структуре к здоровому состоянию кожи.
- Микродермабразия или механическая шлифовка. В результате процедуры происходит удаление растяжек на коже, на месте которых образуются новые здоровые клетки.
- Массаж LPG. Манипуляции совершаются аппаратом, оказывающим на кожу вакуумный эффект. Благодаря массажу стимулируется продуцирование коллагена и эластина, нормализуется кровообращение и обменные процессы эпидермиса.
- Лифтинг. При помощи специального оборудования на поврежденные участки кожи оказывается электромагнитное действие.
- Обертывания. В качестве материала для обертывания используются активные вещества, например, водоросли спирулины. Эти компоненты повышают тонус эпидермиса и активируют выработку коллагена в нем.
В домашних условиях справиться с недавно образовавшимися рубцами возможно при помощи кремов, содержащих коллаген и эластин. В среднем курс использования гелей от рубцов составляет 2 месяца.
Важно, чтобы в крем от растяжек также входили и другие полезные ингредиенты:
- витамины группы А и В;
- ненасыщенные жирные кислоты;
- компоненты, стимулирующие регенерацию клеток;
- активаторы кровоснабжения;
- антиоксиданты.
Кремы от растяжек
- Mama Comfort;
- Бепантен;
- Sanosan;
- Mustela;
- 9 месяцев.
Широко рекламируемые крема и гели от растяжек малоэффективны при застарелых образованиях. Местные препараты не способны повлиять на изменение рубцовой ткани и стимулировать процесс регенерации в глубоких слоях кожи.
Они лишь помогают более быстрому созреванию стрий и их осветлению.
Народные средства
Первая группа помощников – это натуральные растительные или эфирные масла.
Оливковое масло
Наиболее доступный вариант – это оливковое масло. Всем известны его полезные качества, но мало кто знает, что оно может помочь улучшить состояние кожи и сделать менее заметными растяжки на теле.
Применять оливковое масло следует после водных процедур. Кожа немного распарится, станет мягкой. Нанесите теплое масло на проблемные участки кожи и сделайте легкий массаж.
Для более эффективного результата можно оставить масло на 15-20 минут, чтобы лучше впитались все эффективные вещества. Такую процедуру необходимо проводить стабильно, не менее трех раз в неделю.
Масло кокоса
Следующим активным помощником в борьбе со стриями можно назвать кокосовое масло. Оно отлично впитывается и дает хороший результат. Но при этом важно, чтобы кокосовое масло было хорошего качества. Советуют использовать масло холодного отжима.
При проверке качества продукта обратите внимание, что настоящее масло при температуре ниже 25 градусов приобретает твердую форму — застывает.
Касторовое масло от растяжек
Отличным борцом с растяжками показало себя касторовое масло. Его также используют при проблемах с кожей и прыщами. Наносить его следует небольшим количеством на поврежденные участки, затем слегка массировать в течение пятнадцати минут.
После этого обернуть «дышащей» тканью (например, хлопчатобумажной) и поставить грелку на полчаса. При проведении этой процедуры ежедневно уже через месяц Вы заметите отличные результаты.
Польза эфирных масел
В борьбе с растяжками помогут эфирные масла. Наиболее результативными являются лавандовое, розовое и апельсиновое масла. Применять их следует в сочетании с другими методами – ваннами, обертываниями и массажем. Запомните, что убрать свежие стрии гораздо легче, чем многолетние.
Картофельный и лимонный сок
Помогут исправить дефекты кожи и натуральные соки – картофеля и лимона.
Картофельный сок обладает отличным регенерирующим свойством. Для процедуры просто нарежьте картофель большими ломтиками и потрите круговыми движениями проблемную зону. Оставьте на несколько минут, чтобы необходимые элементы впитались в кожи, и смойте водой.
Лимонный сок можно использовать в чистом виде или смешать с огуречным. Просто нанесите свежий сок на кожу, сделайте небольшой массаж и оставьте сок впитаться. Через десять минут смойте.
Кофейный скраб от растяжек
Любите пить кофе по утрам? Отлично, в таком случае не выбрасывайте оставшуюся после напитка гущу. Она отлично поможет справиться со стриями. Можно смешать такой кофе со сметаной или медом, получится очень нежный скраб.
Наносить следует после водных процедур, когда кожа разогрета. Сделайте небольшой массаж проблемных зон, оставьте на некоторое время, затем смойте. Такой скраб отлично поможет не только в борьбе с растяжками, но также и с целлюлитом.
Самые эффективные домашние скрабы
Отлично помогут спрятать стрии обычный сахар и морская соль. Возьмите стакан сахара, и такое же количества морской соли, добавьте любое масло растительного происхождения и хорошо смешайте.
Получится отличный и действенный скраб. Хорошенько потрите им необходимые зоны тела, а затем смойте. Для лучшего эффекта после нанесите специальный крем от растяжек.
Алое поможет избавиться от растяжек
Всем известны чудодейственные свойства алоэ. Это уникальное растение поможет и при растяжках. Можно использовать сок растения напрямую, натирая его на поврежденные участки тела. Также можно смешать сок алоэ вера с оливковым маслом и витаминами А и Е.
Наносить это средство следует ежедневно два раза (например, утром и на ночь), а хранить следует в холодильнике. Эффект будет заметен уже через месяц.
Целебные свойства мумие
Волшебным свойством при борьбе с растяжками обладает мумие. В его состав входит огромное количество полезных элементов, которые оказывают восстанавливающее действие на кожу.
Приготовить крем из мумие можно в домашних условиях. Возьмем любой крем для тела, добавляем туда мумие (лучше натуральное прессованное, чем в таблетках), хорошенько размешиваем.
Можно добавить любое эфирное масло (лучше апельсиновое или из виноградных косточек), затем наносим на тело и массируем. При стабильном повторении этой процедуры результат превзойдет все Ваши ожидания! Читайте еще: Как убрать растяжки на бедрах.
Обертывания против стрий
Избавиться от неприятных следов на коже хорошо помогают различные обертывания. Секрет этого способа в том, что на тело наносятся различные средства, ускоряющие регенерацию кожи, и затем проблемные участки оборачивают не пропускающими воздух материалами.
Таким образом, вещества не испаряются, а под пленкой происходит нагревание, что также помогает в борьбе со стриями.
ycosmetologa.ru
Рубцы от растяжек как убрать — Про Маму
✔ Как избавится от растяжек? Убираем растяжки в домашних условиях.
Это уже аксиома, что женщины к своей внешности щепетильны до крайности, они всегда и в любой ситуации желают выглядеть на все 100%. Но, случается так, что после родов или избавления от лишней полноты, на теле остаются белые полосы, словно рубцы, это стрии или по-простому — растяжки. Возникает вопрос — можно ли избавиться от растяжек?
Прежде чем, рассказать о том, как убрать растяжки, давайте перечислим причины их появления.
Появление растяжек провоцируют такие факторы как:
- — беременность,
- — не эластичность кожных покровов (наследственная или приобретённая),
- — гормональный сбой,
- — кормление грудью,
- — резкий набор массы тела.
Возникновение растяжек обособлено разрывом внутренних слоёв кожи, при сильном ее растяжении. Вышеперечисленные причины появления, зачастую связаны или имеют схожие первопричины. Скажем, нарушение баланса гормонов приводит к изменению структуры кожных покровов, нарушается выработка клеток, кожа становиться тонкой, хрупкой, а при резком увеличении подкожного жира происходит натяжение и разрыв эпидермиса, как следствие растяжки на бедрах (к примеру).
Кроме прочего, нужно учесть, что внезапное, не чем не спровоцированное появление растяжек может быть признаком серьёзных патологий, как воспаление надпочечников либо нарушения в работе щитовидной, если Вы не были беременными и не сбрасывали резко вес, а рубцы на кожном покрове имеются, следует пойти к врачу, прежде чем пытаться убрать растяжки в домашних условиях.
Следующее. Растяжка — это шрам. Как и всякий шрам, бесследно они не исчезнут. Но, вот многие методы того, как избавиться от растяжек, могут помочь сделать их менее заметными. Постоянные процедуры и Ваши кропотливые усилия помогут убрать, как, растяжки на животе, так и на других местах.
Как и простой шрам, на первой стадии своего образования, растяжка имеет розовый цвет. Организм, борясь с разрывами тканей, производит усиленное наращивание клеток кожи, с этих местах. После формирования растяжки становятся белыми, они не загорают, поскольку рубцовая ткань не имеет пигментирующего состава. Поэтому, если быть точными, речь идёт не о том, как убрать растяжки после родов или похудения, а о том, как сделать их не заметными внешне.
Для того, что бы не было нужды задаваться дилеммой, как избавится от растяжек дома, стоит знать о ряде мер, по предотвращению их.
Профилактика появления растяжек
- 1. Постарайтесь обеспечивать себя каждодневными физическими упражнениями, даже банальная утренняя зарядка, направленная на тренировку и растяжение мышц, поможет предотвратить образование таких неприглядных, эстетически, явлений как растяжки на попе, животе и бёдрах.
- 2. Питание должно быть наполнено продуктами с высоким содержанием белка, ведь именно он укрепляет кожные покровы, так же нужно есть фрукты-овощи, клетчатку, а вот от сдобного и сладкого, непременно, отказываться.
- 3. Из второго вытекает третье, растяжки на бедрах, животе и других частях появляются при увеличении объёмов тела, старайтесь свой вес контролировать.
- 4. Что бы не мучиться вопросом: как убрать растяжки после родов? Во время беременности и после нужно носить специальное бельё, какое именно — Вам посоветует врач-гинеколог.
- 5. Пользуйтесь кремами для тела: с содержанием витаминов, коллагена, увлажняющих веществ и эластина.
Как убрать растяжки, если они уже есть?
Практикуют много способов: народных, косметических, при помощи физического воздействия и, наконец, медицины, что бы избавиться от данной напасти. Разумнее, сначала, попробовать убрать растяжки в домашних условиях и, только, при неудаче обращаться к дорогим услугам врачей-косметологов.
Можно ли избавиться от растяжек народными средствами?
Растяжки на животе, бёдрах, ягодицах можно сделать менее заметными при применении следующих средств.
Домашний крем. Изготавливают его на основе сока алое, смешанного с растительным маслом, добавляя в состав по десять — пятнадцать капель жидкого витамина Е и А. Утром и вечером такой состав, подогретый при комнатной температуре, втирают в необходимые участки. При желании можно использовать ручной массажер.
Как убрать растяжки после родов, принимая ванну? Водные процедуры, не плохой позволяющий избавится от растяжек дома.
Ванна с аромомаслом. Приготовить тёплую ванную, растворить а ней чайную ложку крупной соли и влить ароматические масла: имбирное, мирта, мандарина, ромашки, розового дерева, перца, иссопа, персика, нероли. Можно применять их в разном сочетании, но на каждую процедуру использовать только три вида.
Ванна с солью. В ванной растворить упаковку морской соли (для ван) и столько-же соды пищевой. Принимать ванну в течение 15ти минут, после излишки соды смыть под душем.
Крахмальная ванна. 0,5кг крахмала растворить в ванной, добавить любое из ароматических масел, лежать в воде 15 минут.
Стоит отметить, что чтобы убрать растяжки в домашних условиях при помощи данных методов, ими нужно пользоваться постоянно.
Что бы сделать незаметными растяжки на попе, животе, бёдрах или ногах, нужно запастись упорством и терпением, поскольку это процесс медленный, как и корректировка любых рубцов и шрамов.
Как избавиться от растяжек при помощи крема с мумиё?
Мумиё средство народное, старинное и очень эффективное. Изготовить лечебный крем на его основе можно просто. Для этого берётся мумиё (лучше, если Вам привезут натуральное, но можно купить в аптеке капсулы или таблетки), замачивается в воде, воды нужно брать совсем мало, после всё это хорошо растереть и полученную пасту соединить с простым детским кремом. Единственное, что мумиё пахнет специфично, поэтому в состав лучше добавить, ещё, немного ароматического масла (любого).
Как убрать растяжки, используя скраб?
Смысл, в использовании скраба, состоит в том, что он, подобно абразиву, убирает верхние, отмертвевшие кожные слои, способствует обновлению дермы и выравниванию покровов. Благодаря естественным процессам регенерации, растяжки, на бедрах и животе, становятся не столь заметными.
Приготовить скраб можно самой. Использовать нужно поваренную соль, молотый кофе, овсяные хлопья и сахар. Например, такой рецепт: по 150гр соли и сахара и 125гр растительного масла, можно подсолнечного, всё смешать, втирать в участки, где есть растяжки на животе или бёдрах. Процедуру проводить через день. Уместно купить и готовый скраб в аптеке или магазине косметики.
Как избавится от растяжек дома, делая массаж?
Массаж можно делать самостоятельно при помощи массажеров (их во множестве вариаций продают в аптеке) и экстрактов целебных растений (жасмина, ромашки, апельсинового сока, имбиря, розмарина, лимонного сока, лаванды, жожоба). Смесь из растений настаивают, заварив предварительно кипятком, в тёмном месте, сутки.
Вообще, любое растительное масло хорошо при массаже (оливковое, льняное и тд). Главное в само массаже, это не переусердствовать и не причинить ещё большие травмы коже, руководствоваться тут нужно правилом таким — что бы не было больно при процедуре.
Можно ли избавиться от растяжек при помощи покупных средств косметики?
Любая крупная фирма, производящая косметические продукты, выпускает и средства по борьбе с растяжками. Это крема с минералами и витаминами, скрабы с различными добавками, экстракты миндаля, кофе, лука, какао и др. Кроме этого есть эмульсии и растворы, выпускаемые в виде капсул, которые рассчитаны на одно применение. Всё это, естественно, нужно регулярно втирать в места растяжек кожи.
Можно ли убрать растяжки аппаратным методом?
Иногда растяжки (на попе особенно) никак не хотят пропадать. Тогда выход один, радикальный, обратиться к специалисту-косметологу. Когда все средства испытаны, а эффект не достигнут, помочь сможет только он.
Профессиональная косметология может предложить следующие методы:
- 1. Ароматерапия. Аналог лечения народными средствами при помощи масел, самый щадящий из всех методов косметологии.
- 2. Обертывания. Бывают они горячими или холодными. В составе препарата активные растительные вещества (какао например).
- 3. Мезотерапия. Уже более серьёзная процедура, заключается в введении в подкожные слои дермы препаратов на основе стволовых клеток и других активных веществ. В результате сама кожа вырабатывает эластин и коллаген.
- 4. Озоно кислородное воздействие. Озон убирает растяжки, способствует омоложению и регенерации.
- 5. Радиолифтинг. Это воздействие на кожные покровы электрическими импульсами. Что стимулирует регенерацию эпидермиса и разглаживание глубоких слоёв.
- 6. Химический пилинг. Нанесение на повреждённые места специального состава, содержащего косметические кислоты, которые проникают глубоко и способствуют растворению старых и выработки новых клеток эпидермиса.
- 7. Лазерная шлифовка. Тот же пилиг, но произведённый механически при помощи лазерной установки.
- 8. Армирование нитями из золота.
- 9. Хирургическое вмешательство. Самая радикальная, из всех, вышеупомянутых, мер. Стоит поразмыслить о последствиях такого способа улучшать себя.
Какая из косметических процедур подойдёт конкретно Вам и не навредит, ни внешнему виду, ни здоровью в целом, определить может только врач-косметолог. Он же и проведёт нужные процедуры. Но перед тем как прибегнуть к методам дорогостоящим и радикальным, испытайте, всё же, более безболезненные и совершенно безвредные приёмы народного избавления от растяжек кожи.
Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами.
За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. v.3.4.215
Восстановление пароля
Регистрация нового пользователя
- Косметичка
- Красота
- 04 февраля 2013 в 03:00 Кирилл Протасов
Можно ли убрать шрамы и растяжки
Если вас заинтересовал вопрос, можно ли убрать шрам, то наверняка вы уже столкнулись с тем, что красноватые рубцы на коже выглядят не эстетично и ухудшают качество жизни. Они лишают возможности надеть откровенный наряд, комфортно провести время в бассейне, сауне или на пляже. В последнем случае вообще возникают сомнения, можно ли со шрамами загорать, не будут ли они более заметны.
Тут сразу можем отметить, что в целом, шрамы не создают каких-либо ограничений в плане противопоказаний. Если ваша рана полностью зажила, не сочится, не нарывает, то вы вполне можете принимать солнечные ванны или использовать различные кремы. Но вот о том, что шрамы не всегда украшают, приходится задумываться многим. И тут возникает вполне закономерный вопрос: можно ли убрать шрам?
Ева.Ру начала публиковать выборочные лучшие статьи и обсуждения в свои группы в соцсетях. Подпишитесь на нас в Facebook, Instagram, Vkontakte, Одноклассники, чтобы читать нас и всегда оставаться на связи. Спасибо!
Растяжки на теле: почему, отчего, как?
К сожалению, около 2/3 женщин имеют растяжки на теле – небольшие рубцы (стрии) на коже. Эта проблема носит косметический характер, поэтому существует множество способов ее решения как в домашних условиях, так и с помощью салонных процедур.
Содержание
Причины появления стрий ↑
Для того чтобы борьба с ненавистными рубцами была наиболее эффективной, следует разобраться, отчего же они появляются. К основным причинам можно отнести:
- Изменения гормонального фона, особенно в подростковом возрасте. Это происходит в период полового созревания, причем появлению стрий может способствовать также неправильное питание и малоподвижный образ жизни подростков;
- Резкое изменение массы тела: кожа не успевает растягиваться при стремительном наборе или сокращаться при быстром сбросе веса. Собравшись худеть, не стремитесь потерять как можно больше за короткий промежуток времени, чтобы в последствии не убирать стрии;
- Беременность и послеродовой период: это изменение как гормонального фона, так и объемов тела женщины. На последних сроках беременности резко начинает расти не только живот, а также бедра, бока и ягодицы. После родов вес может уйти слишком быстро, кожа может не успеть адекватно на это среагировать;
- Заболевания со стороны эндокринной системы;
- Генетическая предрасположенность может стать причиной, почему появляются растяжки.
Виды растяжек ↑
Косметологи выделяют два основных вида стрий: новые и старые, которые легко отличить на глаз даже не профессионалу.
Новые растяжки могут быть розовыми, лиловыми, а иногда и фиолетовыми. Этот яркий цвет легко объяснить: на месте разрывы эластических и коллагеновых волокон образуется соединительная ткань, пронизанная кровеносными сосудами – это их окраску мы видим. Соответственно, чем крупнее рубец, тем более интенсивный цвет она будет иметь. Новыми они будут считаться в течение 6-12 месяцев после возникновения, пока не начнут светлеть, переходя в новую стадию. На этом этапе возможна коррекция и полное избавление от поврежденных участков кожи, то есть убрать растяжки вполне реально.
Когда после появления стрий проходит больше года, они начинают считаться старыми. Внешне они имеют вид белых шрамов – сосуды внутри соединительной ткани запустевают. Сохранять свой белый цвет растяжки будут и при загаре, ведь на поврежденных участках кожи перестает вырабатываться пигмент.
Убрать их полностью будет невозможно, но есть шанс значительно улучшить состояние этих участков кожи.
Способы лечения старых растяжек ↑
Многих женщин волнует вопрос — как убрать растяжки на теле, особенно если им больше года. Современные технологии позволяют решать эту проблему достаточно эффективно. Самым распространенным методом является шлифовка рубцов с помощью лазера, после которой стрии становятся практически незаметными. Единственным минусом можно считать длительность лечения и необходимость анестезии для проведения процедуры шлифовки.
Бороться со старыми стриями можно с помощью инъекций энзимов, которые восстанавливают поврежденную ткань, разглаживая рубец. Правда эффект таких уколов красоты не долговечен – не более трех лет.
Самым кардинальным способом избавиться от старых стрий является пластическая операция, в ходе которой будут удалены участки кожи с рубцами. Прежде чем решиться на абдоменопластику, следует серьезно подумать, ведь оперативное вмешательство всегда сопряжено с риском для здоровья.
Эффективное лечение новых растяжек ↑
Новые стрии намного лучше поддаются лечению, ведь процесс рубцевания завершается лишь через год после возникновения этого дефекта. Рассмотрим процедуры, позволяющие полностью убрать этот дефект кожи благодаря применению современных косметологических технологий.
Для небольших стрий отлично подойдут обертывания с водорослями. Всего за 6-12 процедур кожа заметно разглаживается, ее тонус улучшается, новые рубцы не появляются. Само обертывание займет не больше часа.
Отличным способом для усиления выработки эластана и коллагена в коже, необходимых для ее восстановления, является микродермабразия, представляющая собой процесс легкой шлифовки растяжек струей воздуха с песком.
Фотопигментация также способствует восстановлению кожи путем пробуждения клеток и активизации процесса регенерации в них. Это безболезненная процедура, свежие рубцы можно полностью убрать всего за 10 сеансов.
Секреты лечения в домашних условиях ↑
Если по той или иной причине у вас появляются стрии – не огорчайтесь, все можно исправить, главное вовремя начать действовать. Самым надежным средством с давних времен являются эфирные масла. Они активизируют работу всего организма, выводят токсины и омолаживают кожу. Применять масла можно по-разному:
- Аромотерапия – это наиболее действенное оружие в решении косметических проблем. Такую процедуру не составит труда провести дома в небольшой комнате с помощью аромолампы;
- Смесь масел от растяжек, которую не трудно приготовить в домашних условиях, следует наносить непосредственно на проблемные зоны;
- Ванны с эфирными маслами будут незаменимы для тех, у кого много растяжек по всему телу. Теплая вода раскроет поры, и их воздействие будет более эффективным.
Еще одним хорошим методом, чтобы убрать старые и свежие стрии, является самомассаж. Это не трудно, его техника предполагает щипковые движения руками в проблемных зонах. Активизируя приток крови к рубцам, такой массаж способствует омоложению и разглаживанию кожи.
Профилактика — это важно ↑
Поняв, почему появляются растяжки, можно разработать план, препятствующий их появлению. В этом нет ничего сложного, единственное условие – надо четко и беспрерывно придерживаться его основных пунктов.
Во-первых, следите за своим питанием, чтобы предупредить быстрый набор или потерю массы тела, идеальным вариантом будет поддерживать стабильный вес на протяжении всей жизни. Употребляйте больше свежих овощей и фруктов, цельнозерновых каш, нежирного мяса и рыбы. Позаботьтесь о том, чтобы ваш организм получал все витамины и минералы, необходимые для поддержания кожи в тонусе, чтобы не появились растяжки на теле.
Во-вторых, не пренебрегайте занятиями спортом, выберите для себя бег, фитнес или плавание. Физические нагрузки благотворно влияют на состояние всего организма, при этом подтягивают кожу и улучшают ее структуру.
И, в-третьих, предотвратить появление и даже убрать мелкие стрии поможет контрастный душ. Чередование горячей и холодной воды влияет на обменные процессы в коже, а струи выполняют функцию массажера, разглаживая небольшие дефекты фигуры.
Таким образом, только ежедневная работа над собой может дать желаемый результат, предупреждая возникновение стрий. И даже если они появились, не следует опускать руки – существует множество способов от них избавиться, нужно лишь вовремя заняться их лечением, пока они свежие, иначе без помощи специалистов будет уже не обойтись.
Источники: http://cellulit-izbavitsya-ot-cellyulita.ru/kak-ubrat-rastyazhki.phphttp://eva.ru/beauty/read-7854.htmhttp://dljatela.ru/obshhij-uhod/rastyazhki-na-tele
promother.ru
Как избавиться от растяжек на теле
Что В рубрике Свернуть содержание
Около 70% населения земли имеет растяжки на теле или стрии. Они представляют собой неглубокие рубцы на поверхности кожи. Растяжки считаются проблемой косметического характера и могут быть удалены в домашних условиях или в салонах красоты.
От чего появляются
Спровоцировать появление растяжек на теле могут эндогенные и экзогенные факторы:
- Беременность. В этот период полоски на коже появляются на животе и груди. Вместе с этим в организме женщины происходит гормональная перестройка, что также провоцирует возникновение стрий. Растяжки, появившиеся во время беременности, нельзя лечить сильнодействующими препаратами.
- Резкое уменьшение или увеличение массы тела. Рубцы на теле образуются, если человек теряет или набирает более 300 г в сутки. Чтобы не столкнуться с проблемой, необходимо придерживаться оптимального темпа похудения или набора веса – до 1,5 кг в неделю. При снижении веса рекомендуется выполнять физические упражнения, которые помогут защитить кожу от растяжек.
- Внутренние патологии. К числу таких заболеваний относится синдром Иценко-Кушинга. В такой ситуации растяжки могут появиться в непривычных зонах, например, на спине. Для избавления от проблемы больному назначают медикаменты, влияющие на выработку гормонов.
- Генетическая предрасположенность. У человека существует высокий риск образования стрий, если его ближайшие родственники сталкивались с проблемой. В таком случае лучше сразу предпринять профилактические меры – пользоваться специальными косметическими средствами для поддержания тонуса кожи и соблюдать правила питания.
- Половое созревание. В подростковом периоде рубцы на теле возникают по причине изменения гормонального фона.
Кроме перечисленных факторов, к образованию растяжек также приводит несбалансированное питание, сидячий образ жизни и вредные привычки.
Как выглядят
Внешний вид полосок на коже зависит от строения кожи человека и ее тонуса. Именно эти показатели влияют на выраженность симптоматическая картина проблемы.
Цвет образований варьируется от светлого до темно-фиолетового. Оттенок стрий во многом зависит от давности их появления, свежие рубцы имеют красно-фиолетовый цвет, а давние образования — более светлые тона.
Соединительная ткань, из которой состоят стрии, характеризуется низкой выработкой меланина. По этой причине при загаре участки кожи с растяжками меняют свой цвет менее интенсивно, чем окружающие ткани.
Рубцы на теле образуются в единственном и множественном количестве, все зависит от строения эпидермиса и его способности к растяжению.
По размеру стрии неодинаковы: ширина образований варьируется от 1 до 7 мм, а длина – от 0,5 см до 10 см.
Строение растяжек также разнообразно: полосы могут располагаться над поверхностью кожи, на одном уровне с ней и быть втянутыми. Как правило, рельефность стрий меняется с течением времени.
Образования на коже при синдроме Кушинга отличаются характерными особенностями:
- они локализуются на плечах, спине, животе и груди
- кожа на месте растяжек становится более тонкой.
Кроме полосок, на поверхности кожи при эндокринном нарушении появляются пигментные пятна, возникает зуд и шелушение определенных участков дермы.
Стадии развития
Отмечают несколько стадий развития стрий:
- Воспалительную, если давность появления растяжек не превышает 6 месяцев. Такие образования имеют яркий красный или фиолетовый оттенок. Между поврежденными структурами кожи при морфологическом исследовании выявляются клеточные структуры, стаз крови и большое количество расширенных сосудов.
- Атрофическую, если возраст стрий старше 6 месяцев. Цвет таких образований может варьироваться от белого до перламутрового. Они состоят из утолщенной кожи и внутренних стенок соединительной ткани. При морфологическом исследовании «старых» стрий не обнаруживается клеточных элементов и признаков микроциркуляции в тканях.
В каких местах появляются
Растяжки чаще всего образуются:
- на лице;
- на спине;
- на груди;
- на боках;
- в области ягодиц и бедер;
- на ногах.
Рубцы на лице возникают из-за механического повреждения кожного покрова или гормонального сбоя в организме, когда происходит усиленная выработка прогестерона, негативно отражающегося на эластичности дермы.
Нередко причиной образования стрий на лице становится резкая потеря в весе.
Причины появления полосок на спине следующие:
- малоподвижный образ жизни;
- несбалансированное питание;
- гормональные изменения;
- резкое снижение или набор веса;
- сильные физические нагрузки, приходящиеся на область поясницы.
Поперечные полосы на спине могут появиться в подростковом возрасте в период полового созревания. Избавиться от них в будущем практически невозможно.
Стрии на груди образуются из-за:
- кормления грудью;
- беременности;
- хирургических операций на этой области;
- ослабленного иммунитета;
- воспалительного процесса молочных желез;
- наследственного фактора.
При появлении первых рубцов на молочных железах необходимо проводить профилактические меры, которые позволят предотвратить появление новых образований – ежедневные упражнения на укрепление мышц грудной клетки, контрастный душ, ручной массаж, обертывания.
Растяжки на боках бывают:
- вертикальными, при резком наборе или снижении веса;
- горизонтальными, из-за нарушения гормонального фона.
Стрии на боках убираются так же, как рубцы на других частях тела. При этом дополнительно необходимо посетить эндокринолога и диетолога, чтобы нормализовать гормональный фон и питание.
Полоски на ягодицах возникают по тем же причинам, что и на других частях тела.
Существует еще один фактор, провоцирующий образование рубцов на ягодицах – долгий прием гормональных средств. У мужчин растяжки на попе появляются из-за чрезмерных физических нагрузок.
Избавиться от образований на ягодицах достаточно просто, особенно если он имеют ярко-красный цвет. Для этого на проблемные участки кожи наносят специальные гели и крема.
Полоски на ногах, в особенности на икрах, появляются по причине повышенной нагрузки на них. Наибольший риск образования растяжек на ногах имеется у беременных женщин.
Видео: Удаление лазером
Как убрать растяжки на теле
Устранение рубцов на теле – длительный процесс, требующий комплексного подхода к проблеме.
Для удаления образований применяются следующие методики:
- Химический пилинг. Во время процедуры используются кислоты, сжигающие измененный покров кожи и создающие условия для естественной выработки коллагена.
- Лазерный пилинг. Под воздействием лазерных лучей выжигаются участки поврежденной ткани и стимулируется рост здоровых клеток.
- Мезотерапия. В проблемные участки тела вводится специальные препараты – микроэлементы, витамины, ферменты. Эти средства благотворно влияют на процесс регенерации тканей и приближают их по структуре к здоровому состоянию кожи.
- Микродермабразия или механическая шлифовка. В результате процедуры происходит удаление растяжек на коже, на месте которых образуются новые здоровые клетки.
- Массаж LPG. Манипуляции совершаются аппаратом, оказывающим на кожу вакуумный эффект. Благодаря массажу стимулируется продуцирование коллагена и эластина, нормализуется кровообращение и обменные процессы эпидермиса.
- Лифтинг. При помощи специального оборудования на поврежденные участки кожи оказывается электромагнитное действие.
- Обертывания. В качестве материала для обертывания используются активные вещества, например, водоросли спирулины. Эти компоненты повышают тонус эпидермиса и активируют выработку коллагена в нем.
Для устранения больших и выраженных растяжек, которые плохо поддаются консервативному лечению, назначают пластическую хирургию. Во время процедуры растяжки удаляются вместе с соседними тканями.
К такому способу устранения рубцов прибегают только в крайне редких случаях из-за возможной вероятности подселения вторичной инфекции в поврежденные ткани.
Смотрите, как выбрать массажную мочалку от целлюлита.
Помогает ли мезотерапия тела от целлюлита? Подробности здесь.
В домашних условиях справиться с недавно образовавшимися рубцами возможно при помощи кремов, содержащих коллаген и эластин. В среднем курс использования гелей от рубцов составляет 2 месяца.
Важно, чтобы в крем от растяжек также входили и другие полезные ингредиенты:
- витамины группы А и В;
- ненасыщенные жирные кислоты;
- компоненты, стимулирующие регенерацию клеток;
- активаторы кровоснабжения;
- антиоксиданты.
В список наиболее эффективных кремов от растяжек входят:
- Mama Comfort;
- Бепантен;
- Sanosan;
- Mustela;
- 9 месяцев.
Широко рекламируемые крема и гели от растяжек малоэффективны при застарелых образованиях. Местные препараты не способны повлиять на изменение рубцовой ткани и стимулировать процесс регенерации в глубоких слоях кожи. Они лишь помогают более быстрому созреванию стрий и их осветлению.
Народные средства
Народные средства от растяжек на теле эффективны лишь при регулярном использовании.
Избавиться от проблемы помогут несколько рецептов:
- Измельченные кофейные зерна ежедневно втираются в поврежденные участки на коже. Желательно выполнять процедуру при помощи жесткой губки или рукавицы. Через несколько месяцев использования кофейных зерен растяжки станут практически незаметными.
- 150 мл натурального йогурта смешивают с миндальным маслом и цедрой лимона (по 1 ст. л. каждого ингредиента). Полученную массу наносят на растяжки несколько раз в неделю. Смесь хранят в холодильнике в плотно закрытой таре.
- Для приготовления скраба от рубцов смешивают по 200 г некрупной соли и сахара. К этим ингредиентам добавляют 250 мл растительного масла (можно пальмового). С этим средством проводят массаж проблемных участков в течение 10-15 минут. Для достижения видимого результата процедуру выполняют ежедневно на протяжении 2 месяцев.
- Косметическую зеленую глину размешивают с водой до консистенции теста. Смесь наносят на рубцы на 10-15 минут до полного ее высыхания. Высохшее средство смывают теплой водой, а после этого принимают ванну с эфирными маслами (25 капель на ванну). Курс ежедневной процедуры – 14 дней.
- Наиболее эффективным народным средством от растяжек является крем на основе мумие, который просто сделать в домашних условиях. Для этого 1 ч. л. теплой воды смешивают с 1 г вещества. Раствор смешивают со 100 мл детского крема и втирают в образования 1 раз в сутки. Крем на основе мумие хранят в холодильнике.
- В 1 ч. л. миндального масла добавляют 8 капель масла розмарина. Средство втирают в область образования растяжек 1 раз в день до тех пор, пока они станут незаметными.
- При лечении полосок на теле используют отвар ромашки. Для этого в 250 мл молока добавляют ½ стакана сухих цветов ромашки и кипятят на медленном огне 15 минут. В остывшем отваре смачивают ткань и прикладывают ее к пораженным участкам. Компресс накрывают полиэтиленовой плеткой и утепляют плотной тканью. Время выдержки компресса – 15 минут.
Узнайте, как убрать растяжки после родов на животе.
Эффективна ли ударно-волновая терапия против целлюлита? Читайте в статье.
Как избавиться от растяжек на ногах? Переходите далее.
От чего зависит результат
Эффективность избавления от рубцов во многом зависит от давности их возникновения. Полностью удалить растяжки возможно, только если они появились не более 12 месяцев назад. На результативность лечения также влияет используемая методика заживления проблемных участков кожи.
Для устранения растяжек не достаточно использовать какой-то один способ, желательно проводить целый комплекс необходимых мер. «Старые» стрии можно сделать более незаметными с помощью косметических процедур – лазерного пилинга и ряда других салонных методик. Гели и крема не способны полностью устранить проблему и превратить растяжки в здоровые клетки кожи.
Растяжки на коже не представляют угрозы для здоровья человека, но их внешний вид доставляет человеку множество неудобств. Образования могут возникать из-за ряда как внешних (механические повреждения кожи), так и внутренних (беременность, эндокринные патологии) факторов. При первых признаках проблемы необходимо как можно скорее проводить комплекс мер по ее устранению.
Фото: До и после
plastgid.ru
Как убрать растяжки на теле в домашних условиях: советы и способы
К сожалению, около 2/3 женщин имеют растяжки на теле – небольшие рубцы (стрии) на коже. Эта проблема носит косметический характер, поэтому существует множество способов ее решения как в домашних условиях, так и с помощью салонных процедур.
Для того чтобы борьба с ненавистными рубцами была наиболее эффективной, следует разобраться, отчего же они появляются. К основным причинам можно отнести:
- Изменения гормонального фона, особенно в подростковом возрасте. Это происходит в период полового созревания, причем появлению стрий может способствовать также неправильное питание и малоподвижный образ жизни подростков;
- Резкое изменение массы тела: кожа не успевает растягиваться при стремительном наборе или сокращаться при быстром сбросе веса. Собравшись худеть, не стремитесь потерять как можно больше за короткий промежуток времени, чтобы в последствии не убирать стрии;
- Беременность и послеродовой период: это изменение как гормонального фона, так и объемов тела женщины. На последних сроках беременности резко начинает расти не только живот, а также бедра, бока и ягодицы. После родов вес может уйти слишком быстро, кожа может не успеть адекватно на это среагировать;
- Заболевания со стороны эндокринной системы;
- Генетическая предрасположенность может стать причиной, почему появляются растяжки.
Косметологи выделяют два основных вида стрий: новые и старые, которые легко отличить на глаз даже не профессионалу.
Новые растяжки могут быть розовыми, лиловыми, а иногда и фиолетовыми. Этот яркий цвет легко объяснить: на месте разрывы эластических и коллагеновых волокон образуется соединительная ткань, пронизанная кровеносными сосудами – это их окраску мы видим. Соответственно, чем крупнее рубец, тем более интенсивный цвет она будет иметь. Новыми они будут считаться в течение 6-12 месяцев после возникновения, пока не начнут светлеть, переходя в новую стадию. На этом этапе возможна коррекция и полное избавление от поврежденных участков кожи, то есть убрать растяжки вполне реально.
Когда после появления стрий проходит больше года, они начинают считаться старыми. Внешне они имеют вид белых шрамов – сосуды внутри соединительной ткани запустевают. Сохранять свой белый цвет растяжки будут и при загаре, ведь на поврежденных участках кожи перестает вырабатываться пигмент.
Убрать их полностью будет невозможно, но есть шанс значительно улучшить состояние этих участков кожи.
Многих женщин волнует вопрос — как убрать растяжки на теле, особенно если им больше года. Современные технологии позволяют решать эту проблему достаточно эффективно. Самым распространенным методом является шлифовка рубцов с помощью лазера, после которой стрии становятся практически незаметными. Единственным минусом можно считать длительность лечения и необходимость анестезии для проведения процедуры шлифовки.
Бороться со старыми стриями можно с помощью инъекций энзимов, которые восстанавливают поврежденную ткань, разглаживая рубец. Правда эффект таких уколов красоты не долговечен – не более трех лет.
Самым кардинальным способом избавиться от старых стрий является пластическая операция, в ходе которой будут удалены участки кожи с рубцами. Прежде чем решиться на абдоменопластику, следует серьезно подумать, ведь оперативное вмешательство всегда сопряжено с риском для здоровья.
Новые стрии намного лучше поддаются лечению, ведь процесс рубцевания завершается лишь через год после возникновения этого дефекта. Рассмотрим процедуры, позволяющие полностью убрать этот дефект кожи благодаря применению современных косметологических технологий.
Для небольших стрий отлично подойдут обертывания с водорослями. Всего за 6-12 процедур кожа заметно разглаживается, ее тонус улучшается, новые рубцы не появляются. Само обертывание займет не больше часа.
Отличным способом для усиления выработки эластана и коллагена в коже, необходимых для ее восстановления, является микродермабразия, представляющая собой процесс легкой шлифовки растяжек струей воздуха с песком.
Фотопигментация также способствует восстановлению кожи путем пробуждения клеток и активизации процесса регенерации в них. Это безболезненная процедура, свежие рубцы можно полностью убрать всего за 10 сеансов.
Если по той или иной причине у вас появляются стрии – не огорчайтесь, все можно исправить, главное вовремя начать действовать. Самым надежным средством с давних времен являются эфирные масла. Они активизируют работу всего организма, выводят токсины и омолаживают кожу. Применять масла можно по-разному:
- Аромотерапия – это наиболее действенное оружие в решении косметических проблем. Такую процедуру не составит труда провести дома в небольшой комнате с помощью аромолампы;
- Смесь масел от растяжек, которую не трудно приготовить в домашних условиях, следует наносить непосредственно на проблемные зоны;
- Ванны с эфирными маслами будут незаменимы для тех, у кого много растяжек по всему телу. Теплая вода раскроет поры, и их воздействие будет более эффективным.
Еще одним хорошим методом, чтобы убрать старые и свежие стрии, является самомассаж. Это не трудно, его техника предполагает щипковые движения руками в проблемных зонах. Активизируя приток крови к рубцам, такой массаж способствует омоложению и разглаживанию кожи.
Поняв, почему появляются растяжки, можно разработать план, препятствующий их появлению. В этом нет ничего сложного, единственное условие – надо четко и беспрерывно придерживаться его основных пунктов.
- Во-первых, следите за своим питанием, чтобы предупредить быстрый набор или потерю массы тела, идеальным вариантом будет поддерживать стабильный вес на протяжении всей жизни. Употребляйте больше свежих овощей и фруктов, цельнозерновых каш, нежирного мяса и рыбы. Позаботьтесь о том, чтобы ваш организм получал все витамины и минералы, необходимые для поддержания кожи в тонусе, чтобы не появились растяжки на теле.
- Во-вторых, не пренебрегайте занятиями спортом, выберите для себя бег, фитнес или плавание. Физические нагрузки благотворно влияют на состояние всего организма, при этом подтягивают кожу и улучшают ее структуру.
- И, в-третьих, предотвратить появление и даже убрать мелкие стрии поможет контрастный душ. Чередование горячей и холодной воды влияет на обменные процессы в коже, а струи выполняют функцию массажера, разглаживая небольшие дефекты фигуры.
Таким образом, только ежедневная работа над собой может дать желаемый результат, предупреждая возникновение стрий. И даже если они появились, не следует опускать руки – существует множество способов от них избавиться, нужно лишь вовремя заняться их лечением, пока они свежие, иначе без помощи специалистов будет уже не обойтись.
Вам понравилась статья? Сохраните её себе на страницу в социальной сети!
dljatela.ru
как и какими средствами убрать растяжки на животе, ягодицах и груди в домашних условиях
Во время беременности, при быстром снижении или увеличении веса, во время полового созревания при гормональном изменении, на теле могут появиться растяжки. Стрии не являются болезнью и никакого дискомфорта не доставляют. Однако каждая женщина хочет иметь идеальную кожу и фигуру, поэтому мечтает избавиться от растяжек.
Сделать это возможно не только в косметических салонах, но и в домашних условиях. И совсем неважно, на груди, животе или бедрах появились стрии, способы их лечения одни и те же. Чтобы самостоятельно от них избавиться, следует изучить, что собой представляют растяжки, как убрать их с помощь подручных средств и домашних процедур.
Что собой представляют стрии?
Во время чрезмерного натяжения кожи на груди, животе или бедрах повреждаются эластичные волокна эпидермиса, и образуется дефект кожи или растяжка. Сразу после появления стрии чаще всего фиолетовые или ярко-красные, так как под растянутой кожей хорошо видны кровеносные сосуды. Спустя некоторое время соединительная ткань разрастается, сосуды закрываются и растяжки становятся серыми или белыми. По форме они могут напоминать полосы, вены или молнии.
Наиболее распространенными причинами появления стрий являются:
- Роды и кормление грудью. После родов вес резко снижается, а эпидермис не всегда быстро восстанавливается, поэтому на животе образуются растяжки. Грудь, наполняясь молоком, увеличивается в размерах, вследствие чего кожа растягивается. Для профилактики растяжек рекомендуется носить бандаж и утягивающее белье.
- Резкое похудение. Растяжки на теле обязательно образовываются у тех, кто быстро похудел, потеряв при этом большое количество килограмм. Коже необходимо время, чтобы подтянуться и сократиться, поэтому сбрасывать вес следует постепенно.
- Гормональная перестройка. У девушек-подростков на коже могут неожиданно появиться стрии. Связано это может быть с малоподвижным образом жизни и неправильным питанием. Правильный образ жизни очень важен во время полового созревания.
- Наследственность. Это говорит о том, что если у близких родственников были растяжки, то при таком же образе жизни и питании у вас они тоже могут появиться. Поэтому, чтобы предотвратить такую вероятность, следует проводить профилактику.
Бороться с растяжками следует начинать сразу же после их появления. В этом случае эффекта можно достигнуть достаточно быстро даже в домашних условиях, применяя при этом несложные методы удаления стрий.
Как убрать растяжки на теле?
Многие не верят, что в домашних условиях можно избавиться от образовавшихся на теле стрий. С ними можно поспорить, так как растяжки являются зарубцевавшимися разрывами кожи. А всем известно, что с рубцами вполне эффективно можно бороться с помощью скрабов, массажей, специальных гелей и кремов.
Скрабы от растяжек на теле
Такие средства можно купить в аптеке или приготовить в домашних условиях. Так, например, проблемные места можно натирать мочалкой из люфы. Чтобы добиться нужного эффекта, делать это следует до покраснения кожи. Отшелушивающим эффектом обладают и другие эффективные народные средства:
- Бодягу можно использовать отдельно или смешать с перекисью водорода. Бодяга является очень сильным препаратом, которым следует пользоваться согласно приложенной к нему инструкции.
- Впрок можно сделать скраб, который состоит из крупной соли, растительного масла и сахара.
- Хорошим отшелушивающим эффектом будет обладать средство, в состав которого входит мед и морская соль (1:1).
- Кофейная гуща, смешанная с кефиром, сметаной, йогуртом или сливками является хорошим скрабом. Смесь наносится на растяжки, которые массируются в течение двух минут.
После обработки проблемных мест скрабом, нужно наносить специальные средства от растяжек, которые можно приготовить в домашних условиях.
Рецепты средств от растяжек
- Мед плюс голубая глина является чрезвычайно эффективным, но довольно хлопотным в приготовлении средством. Взяв ингредиенты в равных количествах, смешать их нужно до эластичной массы. После чего состав наносится на проблемные места и фиксируется бинтом так, чтобы повязка смогла удержаться до утра. Процедуру рекомендуется выполнить каждый вечер, до тех пор, пока не будет ожидаемого результата.
- Бороться со стриями поможет крем с мумие. Готовится он из 1 столовой ложки детского крема, такого же количества кипяченой воды и 1 грамма мумие. Наносится средство после применения скраба и душа. Действие мази будет заметно уже через пять-семь сеансов. Выполнять процедуру рекомендуется не менее 10 раз.
- Повысить эластичность кожи и восстановить обмен веществ помогут морские водоросли. Для этого порошок водорослей необходимо развести теплой водой и оставить для набухания минут на 10-15. Получившуюся смесь нужно будет нанести на проблемные участки, обернуть их пищевой пленкой и махровым полотенцем. Смывается маска под душем через 0,5-1 час. Выполнять рекомендуется не менее 12 процедур, которые делать следует через день.
- Хорошую смесь для борьбы со стриями можно приготовить из меда, череды, зверобоя и ромашки, взяв их по одной столовой ложке и смешав в половине стакана воды. Полученная смесь доводится до кипения, остужается и смешивается с соком алоэ и золотого уса (по 1 ст. л). Наносить средство нужно каждое утро и вечер в течение нескольких месяцев.
- Смешать полстакана растительного масла и такое же количество сока алоэ, добавить 5 капель витамина А и 10 капель витамина Е. Все тщательно перемешивается и хранится в холодильнике. Применяется для натирания проблемных участков утром и вечером.
Все средства могут быть использованы для борьбы с растяжками на груди, животе и бедрах.
Массаж в борьбе с растяжками
Этот один из действенных методов применяется только в том случае, если стрии еще не белые, то есть формирование рубца еще не завершено.
Техника массажей:
- ягодицы массируются как круговыми, таки и горизонтальными движениями от бедер;
- бедра растираются движениями снизу вверх от колен;
- бока талии поглаживаются плавными движениями снизу вверх;
- кожа живота массируется круговыми движениями, направление должно быть по часовой стрелке.
С помощью массажа можно избавиться не только от растяжек, но и от целлюлита, а также сделать упругими ягодицы и ножки.
Как убрать растяжки на животе и ягодицах?
Чтобы подтянуть кожу живота и ягодиц, необходимо делать специальные физические упражнения и пользоваться соответствующими средствами, которые можно приготовить в домашних условиях.
Эффективны от стрий на животе и ягодицах масляные средства:
- Смешиваются 3 столовых ложки облепихового и 5 капель эфирного масла.
- В 9 столовых ложек растительного масла добавляется 1 столовая ложка масла зародышей пшеницы и 10 капель эфирного пачулевого масла.
Масляные смеси в кожу живота и ягодиц следует втирать ежедневно. Кроме этого, косметологи рекомендуют пользоваться специальными лифтинговыми муссами, которые способны решить проблему дряблости кожи, избавить от лишней жидкости, улучшить циркуляцию лимфы, нормализовать в тканях обменные процессы.
Убираем растяжки на груди
Список средств, которые можно применять для удаления растяжек на груди, ограничен. Применять их следует сразу после окончания лактации.
Массаж нужно делать с особой осторожностью! Допустимы только легкие поглаживания. Положительно сказывается на внешнем виде и структуре кожи груди душ с гидромассажем. Он способствует оттоку лимфы и улучшает кровоснабжение.
Для борьбы с растяжками груди можно использовать только натуральные маски и масляные обертывания. Своими руками можно приготовить маску из оливкового масла, меда, сметаны и творога. Полученная смесь наносится на очищенную кожу и смывается через 20 минут.
Использовать можно и готовые кремы и гели, в состав которых входят натуральные ингредиенты.
Чтобы убрать растяжки на теле в домашних условиях, необходимо упорно и терпеливо комплексно проводить все процедуры. Делать это нужно будет в течение нескольких месяцев, веря при этом в результат и эффективность выбранных способов удаления растяжек.
dermatolog.guru
Как убрать растяжки на теле или сдеть их менее заметными
Как убрать растяжки на теле, интересует многих людей. Стоит избавиться от ненавистных лишних килограммов, как появляется эта неприятность. И если возникают растяжки (они же стрии) очень быстро, то избавиться от них бывает весьма проблематично.
Причины появления растяжек
Стрии представляют собой рубцы на коже. Они могут быть как более, так и менее глубокими, а их цвет варьируется от светлого, близкого к телесному, до темно-фиолетового. Стрии могут появляться в области живота, бедер или груди.
Цвет и глубина стрий связаны с давностью их появления. Новые растяжки, появившиеся не раньше года назад, обычно более глубокие и яркие. Со временем происходит зарастание рубцов на коже соединительной тканью, из-за чего рубцы становятся светлее и могут приобретать перламутровый блеск.
Растяжки на коже появляются в силу различных причин. Самой распространенной их них, является резкое изменение объемов тела. Это может быть как похудение, так и набор массы. Кожа не успевает перестроиться под новые габариты тела, от этого и образуются рубцы на коже.
Также растяжки часто появляются в периоды изменения гормонального фона. Это может случиться в подростковом возрасте, когда происходит половое созревание. Толчком к появлению рубцов в этот период может послужить неправильное питание, малоподвижный образ жизни и другие причины.
Очень часто стрии являются спутниками женщин во время беременности и в послеродовый период. В данной ситуации совпадают оба изложенных выше фактора: изменение веса и объема тела, и гормональные перестройки, от чего и появляются растяжки на теле.
Кроме того, причиной возникновения стрий на теле служит наследственность. Но данный фактор обычно не является основным и служит только одной из предпосылок возникновения рубцов на коже.
Методы борьбы с растяжками
К сожалению, бороться с этой неприятностью довольно сложно и затратно с точки зрения времени и сил. Часто избавиться от растяжек окончательно помогает только их иссечение. Однако этот метод влечет появление других рубцов — хирургических. Кроме того, этот способ имеет ряд противопоказаний.
Вот почему большинство людей, страдающих от растяжек, все-таки предпочитают косметические средства избавления от них.
Домашние способы борьбы с рубцами на теле
Растяжки на теле можно убрать или сделать менее заметными при помощи народных средств. Особенно, это касается стрий, которые только появляются или присутствуют на теле менее одного года.
Для этого существует целый ряд процедур. Народные средства от рубцов на коже просты в применении и имеют весьма положительные результаты.
В домашних условиях можно применять самомассаж с растительными и эфирными маслами, которые помогают избавиться от рубцов на коже. Лечебная смесь включает в себя:
- 5 ст. ложек оливкового масла;
- 1 ст. ложку масла зародышей пшеницы;
- 8 капель эфирного масла пачули.
Процедуру самомассажа следует проводить каждый вечер не менее месяца. Данное средство является безопасным и пригодным для применения в период беременности и лактации.
Следующее, очень действенное средство в борьбе со стриями — это нанесение крема с алтайским мумие. Для данных процедур используется смесь из детского крема и 3-4 гр мумие. Смесь готовится перед каждым применением и наносится на проблемные зоны.
Избавиться от рубцов на коже в домашних условиях можно и с помощью скрабов с молотым кофе или медом, солью и сахаром. Эти средства применяются через день. Их тоже можно применять женщинам в период вынашивания малыша и молодым мамам.
Для достижения лучшего результата, народные средства можно комбинировать между собой. Например, кофейный или сладко-соленый пилинг можно совместить с применением кремов с мумие. Это позволит избавится от растяжек быстрее, и эффект будет более ощутимым.
Аптечные и магазинные средства от растяжек
Для любителей косметических средств промышленного производства, тоже существует множество различных кремов и эмульсий, помогающих бороться с этой проблемой. Их можно без труда найти на полках магазинов и аптек.
Самым распространенным их них является крем для тела Mama Comfort. Он помогает бороться с растяжками во время беременности и при кормлении. Данное средство можно применять без ограничений.
Еще один крем, способствующий избавлению от рубцов на коже, это продукт болгарской фирмы Maternea. Его состав богат витаминами и маслами, что повышает эластичность и упругость кожи и способствует удалению растяжек.
Также хорошо себя зарекомендовал итальянский крем Crema Antismagliature. Он устраняет имеющиеся рубцы на теле и предупреждает появление новых.
Регулярно появляются и другие продукты косметических и фармакологических компаний для успешного избавления от стрий на теле. Как и в случае с домашними средствами, их эффективность во многом зависит от регулярности применения. Кроме того, полезно будет применять системных подход к избавлению от растяжек, и использовать сразу несколько средств против них.
Салонные способы удаления растяжек
Часто в домашних условиях не удается избавиться от растяжек, особенно, если речь идет о застарелых рубцах. В данном случае на помощь придут салонные процедуры. Положительные отзывы заслужили такие средства борьбы со стриями, как:
- Лазерный пилинг. Это довольно сложная и болезненная салонная процедура. Она выполняется под наркозом. Суть данного способа заключается в том, что лазером выжигается верхний слой кожи вместе с рубцами.
- Химический пилинг. Данная процедура тоже является довольно непростой, но радикальной и эффективной. Кожа проблемных участков подвергается воздействию химических веществ, которые и удаляют рубцы на коже, в том числе и застарелые.
- Лечение ультразвуком. На кожу воздействуют ультразвуковыми волнами, что повышает упругость кожи и удаляет растяжки. Правда, данный способ помогает избавиться только от неглубоких растяжек на коже.
Таким образом, если у вас появляются растяжки на теле, не стоит паниковать. Существует масса народных, магазинных или салонных способов борьбы с этой неприятностью. Часто эффект от процедур оправдывает ожидания, и косметические дефекты устраняются.
ladycleo.ru
Как убрать растяжки на животе, ногах и бедрах в домашних условиях?
Что такое растяжки?
Стрии (медицинское название растяжек) – это поперечные рубцы на коже, возникающие по ряду причин. Растяжки могут быть разнообразными по площади (от нескольких миллиметров) и достаточно протяженными, а также характеризуются различной окраской (от белых до темно-фиолетовых).
Местами локализации стрий чаще всего являются участки тела, подверженные отложению жиров – бедра, живот, ягодицы. Однако иногда их можно увидеть и на других частях тела: на руках, плечах, талии, икрах.
Эти непривлекательные полосы на теле представляют серьезную косметическую проблему для многих женщин (а в современных реалиях и мужчин) поэтому они любыми методами стремятся от них избавиться.
Причины появления растяжек на теле
Подростковый гормональный сбой
Во время полового созревания происходит бурное изменение гормонального фона, что в купе с малоподвижным образом жизни и неправильным питанием может спровоцировать появление стрий на теле.
Изменение массы тела
Резкие скачки в весе при похудении или увеличении веса могут вызвать образование растяжек. Этот факт объясняется неспособностью кожи принять новую форму тела за короткий период.
Беременность
Гормональная адаптация и изменения в весе будущей матери очень часто приводят к образованию растяжек.
Послеродовой период
В этот период масса тела резко снижается, поэтому растянутая кожа не успевает принять исходную форму, вследствие чего может появиться большое число растяжек на животе, ногах и бедрах.
Генетика
Не последнее место в классификации причин появления растяжек занимает генетическая предрасположенность. Но даже несмотря на это, появления стрий можно избежать, если проводить регулярную профилактику против их возникновения.
Как убрать растяжки на животе?
Избавиться от растяжек в короткие сроки достаточно сложно. Однако правильное питание, спортивные нагрузки, а также регулярность и систематичность проведения нижеперечисленных мер по их ликвидации и профилактике возникновения стрий через какое-то время помогут забыть об этой проблеме.
Питание
Состояние кожи, в том числе и на ногах, находится в прямой зависимости от рациона питания. Поэтому следует включить в него следующие продукты: свежую зелень, различные виды орехов, морепродукты, несладкие фрукты, свежие ягоды и овощи, йогурты, гречку и томатный сок.
Для лучшего результата потребуется исключить из своего меню мучное, жареное, выпечку и кондитерские изделия, бананы, жирные молоко и мясо.
Прием витаминов
Кроме того, профилактике и уменьшению растяжек способствует регулярное употребление витаминных комплексов, содержащих в своем составе витамины А и С, магний, бета-каротин, аминокислоты и др. Месячный курс приема витаминов хотя бы раз в год поможет усилить процесс регенерации кожи тела и улучшить самочувствие, в целом.
Физические упражнения
Против стрий на животе эффективны следующие упражнения:
- Принять положение лежа на животе и максимально прогнуться корпусом назад. Выдержав в таком положении 5-10 секунд, повторить упражнение десять раз.
- Десять раз максимально надуть живот на вдохе и при выдохе прижать его к спине.
Также в качестве мер борьбы с растяжками на животе можно применять обычные прыжки, как в высоту, так и в длину.
При этом следует помнить, что после родов с помощью кесарева сечения необходимо с осторожностью подходить к любым физическим упражнениям. Начинать заниматься в этом случае рекомендуется не ранее, чем 2 месяца после операции.
Гидрогели
Убрать растяжки на животе и справиться даже с самыми застарелыми стриями, переродившимися в рубцы, помогут аптечные гидрогели «Контрактубекс» и «Медерма». Однако не стоит ждать от них быстрого эффекта — первые результаты от применения гелей можно будет наблюдать только через полгода.
Салонные процедуры
Озонотерапия
Суть этого метода заключается во введении подкожных инъекций с озоново-кислородной смесью. Для достижения видимых результатов потребуется от 8 сеансов, посещать которые нужно 1 раз в неделю.
Витаминные инъекции
Они способствуют рассасыванию всевозможных рубцов, в том числе допускают возможность убрать и послеродовые растяжки. Выполняются инъекции по предыдущему сценарию, только вместо озона в их состав входят витаминные растворы.
Как убрать растяжки на ногах?
Спорт
Физкультурно-спортивная активность хорошо влияет на формирование фигуры и укрепление подвергшихся растяжению кожных тканей. Наиболее эффективными дисциплинами против стрий на коже ног являются занятия бегом, плавание, приседания и прыжки.
Сауна
Убрать растяжки на ногах, животе и других частях тела эффективно помогает саунотерапия (при отсутствии к ней противопоказаний). Посещение бани вызовет усиленный приток крови ко всем тканям организма (в том числе и к кожным) и подтолкнет их к интенсивной регенерации.
Массаж
Кроме того, помочь в борьбе особенно со свежими растяжками способен самомассаж. Усиленные массажные движения в области растяжек до момента легкого покраснения позволяют улучшить циркуляцию крови и уменьшить проявления стрий.
Очень желательно совместить массаж ног с принятием контрастного душа — это заметно усилит желаемый эффект.
Как убрать растяжки на бедрах?
Для избавления от стрий на бедрах подойдут все методы, перечисленные выше. Дополнительно увеличить эффект от массажа, спорта и правильного питания помогут следующие салонные процедуры.
Талассотерапия
Метод заключается в принятии ванн с минеральными солями, грязями и морским илом. Курс таких процедур способен напитать кожу бедер и других участков тела, насытить ее полезными минералами, а также значительно выровнять ее микрорельеф — сделать более гладкой.
Обертывания
Специалисты косметических салонов рекомендуют проводить обертывания от растяжек с использованием морских водорослей, эфирных масел, спирулины и прочих средств, направленных на подтяжку кожи и повышение ее упругости.
Покрытое специальным составом тело укутывают термоодеялом на один час. Этот метод особенно эффективен в борьбе со свежими стриями.
Химический пилинг
Суть процедуры – «выжигание» кожных рубцов с помощью химических препаратов. Подходит для застарелых растяжек, не подающихся никаким другим методам устранения.
Лазерная перфорация
Данная процедура предполагает удаление лазером растяжек на любых участках тела (даже в интимных зонах) без травмирования кожных тканей и других побочных эффектов.
Народные методы борьбы с растяжками
Тем, кто хочет получить максимальный результат от назначенного курса борьбы растяжками или же по финансовым или другим личным причинам не хочет/не может тратиться на салонные процедуры, в помощь готовы прийти народные средства для избавления от стрий.
Скрабы
Эффективное действие против растяжек способны оказать домашние скрабы:
- смешать в равных пропорциях мед и морскую соль;
- смешать аптечную бодягу с перекисью водорода;
- смешать кофейную гущу от приготовленного кофе грубого помола с йогуртом (сметаной, сливками, кефиром).
Скраб необходимо регулярно наносить на зоны растяжек и энергично, массирующими движениями втирать его в кожу. После окончания процедуры, нанесенную смесь следует смыть теплой водой, а затем нанести крем или масло для тела.
Кремы
Достаточно быстро убрать растяжки на бедрах, животе и груди помогают кремы на основе мумие. Как приготовить такой крем в домашних условиях, расскажет следующее видео:
Масляные смеси
Смешать растительное масло (2 столовые ложки) с 4 каплями масла розмарина, двумя каплями гвоздичного, лавандового и мятного масла. С некоторым усилием растереть полученную смесь по коже проблемных зон.
Отличный эффект дает и другая смесь, приготовленная из миндального масла, масла розмарина и петитгрейна (смешать в равных пропорциях). Результатом продолжительного применения масляных смесей будет повышение эластичности кожи и уменьшение количества растяжек на теле.
otvetprost.com